Uma jornada de constante aprendizado

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Meu interesse pela sexualidade humana nasceu do desejo de compreender como corpo, emoções, relacionamentos e história de vida se entrelaçam na construção da nossa identidade.

Ao longo dessa trajetória, percebi que conhecimento técnico, por si só, não transforma pessoas. A mudança acontece quando a compreensão encontra a experiência, permitindo desenvolver novas habilidades para viver a própria sexualidade, fortalecer relacionamentos e construir uma vida com mais autenticidade. Essa percepção transformou profundamente minha forma de atuar e deu origem à abordagem que hoje orienta todo o trabalho desenvolvido no Espaço Naveena.

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ANTES

Antes do Espaço Naveena

Durante muitos anos construí minha carreira na área de tecnologia e serviços, desenvolvendo projetos, processos e soluções em um ambiente corporativo. Era uma trajetória sólida, construída com dedicação, responsabilidade e constante aprendizado.

Enquanto minha carreira se desenvolvia, minha vida pessoal também seguia seu curso.

Era esposa, mãe de filhos adolescentes e conciliava diferentes responsabilidades profissionais e familiares.

Como tantas mulheres, dividia meu tempo entre trabalho, família e os desafios cotidianos, buscando equilíbrio entre os diferentes papéis que a vida me apresentava.

Minha rotina era intensa, organizada e repleta de compromissos. Eu gostava do que fazia e tinha uma vida estável, mas ainda não imaginava que uma experiência completamente inesperada mudaria não apenas minha trajetória profissional, mas também a forma como eu compreenderia o corpo, a sexualidade e o desenvolvimento humano.

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DESCOBERTA

O encontro inesperado

Tudo começou a partir do convite de uma amiga. Ela havia vivido uma experiência que descreveu como profundamente transformadora e me convidou para conhecê-la.

Aceitei o convite sem compreender exatamente do que se tratava. Cheguei àquela experiência praticamente sem informações. Faltaram explicações, preparação e um espaço para que minhas dúvidas fossem acolhidas antes do início da sessão.

Saí confusa.

Constrangida.

Com muitas perguntas.

Enquanto minha amiga descrevia uma experiência maravilhosa, eu carregava a sensação de que algo importante havia faltado: acolhimento, informação e segurança.

Hoje compreendo que aquela experiência não representava todo um campo de conhecimento.

Ela apenas despertou em mim uma pergunta que mudaria completamente a direção da minha vida.

"Existe uma forma ética, segura e consciente de desenvolver a sexualidade humana?"

03

BUSCA

Quando a curiosidade venceu o julgamento

Eu poderia simplesmente ter encerrado aquele assunto.

Mas aconteceu exatamente o contrário.

A curiosidade falou mais alto.

Aquela primeira experiência não despertou em mim o desejo de repetir o que havia vivido. Despertou o desejo de compreender.

Comecei a estudar. Busquei outros profissionais, conheci diferentes abordagens, participei de novos processos terapêuticos e, principalmente, vivi experiências profundamente diferentes da primeira.

Foi nesse momento que compreendi que sexualidade não se resume ao comportamento sexual. Ela atravessa nossa identidade, nossos vínculos, nossa autoestima, nossa comunicação e a forma como habitamos o próprio corpo.

Descobri um universo inteiro de conhecimento científico e desenvolvimento humano que eu jamais havia imaginado existir.

04

TRANSFOR

MAÇÃO

UMA TRANSFORMAÇÃO PESSOAL

Minha jornada começou como paciente.

Antes de qualquer formação, certificação ou atendimento, fui uma mulher buscando compreender melhor a si mesma.

Ao longo desse processo fui ressignificando minha relação com meu corpo, minhas emoções, minha feminilidade, minha comunicação e meus relacionamentos.

Percebi que muitas dificuldades vividas pelas pessoas não estavam relacionadas apenas à sexualidade. Elas estavam conectadas à forma como aprendemos a nos relacionar conosco, com nossos afetos e com nossa própria história.

Foi nesse período que compreendi que desenvolver a sexualidade não significa apenas viver melhor a intimidade. Significa construir uma relação mais consciente consigo mesmo.

05

QUANDO O PROPÓSITO MUDOU A DIREÇÃO

Em determinado momento percebi que continuar trabalhando apenas com tecnologia já não fazia mais sentido para mim.

Pela primeira vez, compreendi que já não buscava apenas estabilidade profissional. Eu buscava propósito.

Queria dedicar meu tempo ao desenvolvimento humano e oferecer às pessoas aquilo que um dia procurei encontrar quando iniciei minha própria jornada: um espaço seguro para compreender sua sexualidade sem culpa, sem vergonha e sem julgamentos.

Foi então que iniciei uma nova etapa da minha vida.

A partir dessa decisão, mergulhei em um processo contínuo de formação, estudo e aperfeiçoamento profissional. Busquei integrar diferentes áreas do conhecimento — da psicanálise à sexologia, da terapia cognitiva às abordagens corporais, da neurociência à comunicação empática — construindo uma prática clínica fundamentada na ciência, na experiência e no profundo respeito pela singularidade de cada pessoa.

Desde então, mantenho uma rotina permanente de atualização, supervisão e desenvolvimento profissional, porque acredito que cuidar da intimidade humana exige não apenas sensibilidade, mas também conhecimento sólido, responsabilidade ética e compromisso com a aprendizagem contínua.

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UMA CAMINHADA CONSTRUÍDA COM APOIO

Nenhuma transformação importante acontece completamente sozinha.

Olho para essa mudança com muita gratidão. Ela só foi possível porque pude contar com pessoas que acreditaram nesse novo caminho antes mesmo de ele fazer sentido para muita gente.

Meu marido foi um desses pilares. Seu incentivo, confiança e apoio me deram segurança para construir uma nova trajetória profissional e continuam presentes até hoje.

Esse suporte me permitiu dedicar tempo aos estudos, à prática clínica e à criação do Espaço Naveena, transformando um processo pessoal de autoconhecimento em um projeto de vida.

07

O NASCIMENTO DO ESPAÇO NAVEENA

Com o tempo, compreendi que aquela primeira experiência não havia definido a minha história. Ela apenas havia mostrado o tipo de profissional que eu não queria ser.

O Espaço Naveena nasceu do desejo de oferecer exatamente aquilo que senti faltar naquele primeiro contato: acolhimento, informação, escuta e segurança.

Um lugar onde cada pessoa seja respeitada antes de qualquer intervenção.

Onde exista diálogo antes de qualquer técnica.

Onde consentimento seja um princípio permanente.

Onde consentimento seja um princípio permanente.

nde conhecimento científico e desenvolvimento humano caminhem juntos.

Ao longo dos anos, esse propósito foi fortalecido pela experiência clínica, pelo estudo contínuo e pela confiança depositada por pessoas que escolheram compartilhar comigo aspectos profundamente íntimos de suas histórias.

Também foi fortalecido pela confiança de médicos, psicólogos e outros profissionais da saúde que passaram a encaminhar pacientes para esse trabalho, reconhecendo uma prática ética, integrativa e baseada em conhecimento científico.

Essa confiança representa uma grande responsabilidade e reforça diariamente meu compromisso com a atualização constante, o cuidado individualizado e a excelência profissional.

08

MINHA FORMA DE CUIDAR

Acredito que cada pessoa possui uma história única. Por isso, não trabalho com soluções prontas.

Cada processo terapêutico é construído de forma personalizada, respeitando o momento de vida, os objetivos, os limites e a singularidade de cada indivíduo ou casal.

Mais do que aliviar dificuldades específicas, meu propósito é favorecer o desenvolvimento da autonomia, da consciência corporal, da intimidade e da capacidade de construir relações mais saudáveis consigo mesmo e com o outro.

É por isso que cada atendimento começa com escuta.

Continua com compreensão.

E se desenvolve por meio de estratégias fundamentadas na ciência, na experiência clínica e no profundo respeito pela pessoa que está diante de mim.

UMA CONVICÇÃO QUE ME ACOMPANHA

A profissional que sou hoje foi profundamente influenciada pela paciente que um dia fui.

Talvez a sua história seja diferente da minha.

Talvez os desafios que a trouxeram até aqui sejam outros.

Mas acredito que existe algo que todos buscamos quando decidimos cuidar de nós mesmos: encontrar um espaço onde possamos ser acolhidos, compreendidos e respeitados em nossa singularidade.

É esse compromisso que orienta cada atendimento realizado no Espaço Naveena.

Mais do que oferecer um processo terapêutico, meu propósito é caminhar ao lado de pessoas que desejam desenvolver uma relação mais consciente consigo mesmas, com seus relacionamentos e com sua sexualidade.

Se a minha história encontrou eco na sua, talvez seja um bom momento para conhecermos a sua.

Formação e atualização contínua

Minha formação reúne diferentes áreas do conhecimento relacionadas à sexualidade, ao comportamento humano e ao desenvolvimento pessoal. Essa construção interdisciplinar permite integrar ciência, escuta clínica e experiências terapêuticas em um processo personalizado para cada pessoa.

A atualização permanente faz parte da minha prática profissional e inclui cursos, formações e estudos em instituições nacionais e internacionais.

Minha filosofia de trabalho

Acredito que cada pessoa possui uma história única e que todo processo terapêutico deve respeitar sua singularidade, seu tempo e seus objetivos.

Mais do que oferecer respostas prontas, meu trabalho busca criar um espaço seguro para ampliar a percepção sobre si mesmo, compreender padrões emocionais e desenvolver habilidades relacionadas ao corpo, à sexualidade, à intimidade e aos relacionamentos.

Por isso, integro diferentes abordagens terapêuticas, sempre fundamentadas em ética, conhecimento científico e respeito à experiência individual.

Mais do que tratar sintomas

Meu compromisso não é apenas aliviar dificuldades momentâneas, mas favorecer um desenvolvimento que possa acompanhar a pessoa para além do processo terapêutico.

Cada atendimento é construído para ampliar recursos internos, fortalecer a autonomia e promover uma relação mais consciente consigo mesmo, com o próprio corpo e com as pessoas ao seu redor.

"A proFissional que sou hoje foi profundamente

inFluenciada pela paciente que um dia fui."

Vivian Portela

Fundadora do Espaço Naveena

Psicanalista | Terapeuta Sexual